Het Huis van Zuid

  

Vanaf oktober 2026 biedt Het Huis van Zuid ook Stressortherapie aan!

 

In maart 2026 startte Nienke met de opleiding 'Stressortherapie'. Momenteel zit zij in de afrondende fase van deze opleiding. Vanaf oktober a.s. is het mogelijk om Stressortherapie te volgen. Het Huis van Zuid richt zich specifiek op jongeren en jongvolwassenen, dat wil zeggen iedereen tussen de 15 en 30 jaar oud.

 

Wat is Stressortherapie?

Stressortherapie is ontwikkeld door neuroloog Marten Klaver. Ongeveer gelijktijdig met revalidatiearts Dr. Sarno ontdekte Klaver dat sommige van zijn patiënten herstelden na het toelaten van emoties. Naar aanleiding van deze ervaringen deed hij literatuuronderzoek naar de relatie tussen chronische klachten en onderdrukte emoties en naar hoe deze klachten kunnen ontstaan in het brein. Op basis van bestaande wetenschappelijke literatuur en zijn eigen praktijkervaringen ontwikkelde hij zijn theorie: de Limbische Verklaring. Hieruit ontstond een nieuwe behandelvorm: de stressorhterapie. Meer informatie vind je op: www.stressortherapie.nl. 

 

Wat is een stressor?

Een stressor is een emotie die onbewust onderdrukt wordt door het limbische systeem. Oftewel: je hebt zelf niet door dat je deze emotie onderdrukt. Wanneer er iets in je leven gebeurt waarbij je deze emotie voelt activeert die emotie allerlei gedachten, gedragspatronen en weer andere emoties. Dit leidt mogelijk ook tot allerlei klachten die maar niet weg gaan, zoals hoofdpijn, pijn in je nek en schouders, gebrek aan concentratie en 'brainfog'.

 

Aanhoudend lichamelijk klachten

Aanhoudend lichamelijke klachten -ook wel chronische klachten genoemd- ontstaan volgens deze visie dus door een storing in het gebied waar lichaam en psyche samenkomen: het limbisch systeem. Door op een andere manier te kijken naar de psyche en door anders om te gaan met de oorzaak van deze klachten ontstaat een nieuw behandelperspectief. Zo kunnen klachten aanzienlijk verminderen en zelfs verdwijnen.

  

Bij welke klachten kan Stressortherapie helpen?

• - (Spannings)hoofdpijn
• - Lage rugklachten
• - Nek- en schouderklachten
• - Vermoeidheid
• - Long Covid
• - Vertraagd herstel na een hersenschudding of whiplash
• - Tinnitus (indien gehoorschade is uitgesloten)
• - Last van maag en/of darmen

Let op: Voordat je aan Stressortherapie begint is het belangrijk dat je door een arts bent onderzocht en dat medische oorzaken zijn uitgesloten. Stressortherapie komt in beeld wanneer je last hebt van aanhoudende of terugkerende klachten die medisch niet of niet voldoende verklaard kunnen worden.

 

Wat zijn de kosten?

Stressortherapie is een intensieve vorm van begeleiding. Je krijgt gaandeweg inzicht in de oorzaak van je klachten en je leert hoe je deze zelf kunt oplossen en/of hoe je er handiger mee om kunt gaan. Je komt eens per week of om de week hier in de praktijk voor een sessie. Daaromheen hebben we contact via e-mail, app of door middel van videobellen. Ben je onder de 18 jaar en/of woon je nog thuis? Dan behoren oudergesprekken ook tot de mogelijkheden.

 

Traject voor jongeren van 15-18 jaar

600 euro per maand (vrijgesteld van BTW)

• - een gratis en vrijblijvend adviesgesprek ter start van de begeleiding
• - vier keer per maand een sessie van 1 uur in mijn praktijk in De Bilt
• - tussentijdse begeleiding per e-mail, app of videobellen
• - opdrachten voor thuis
• - praktische oefeningen
• - één keer per maand een gesprek van 1 uur met je ouders

 

Traject voor jongvolwassen van 18 jaar en ouder

500 euro per maand (vrijgesteld van BTW)

• - een gratis en vrijblijvend adviesgesprek ter start van de begeleiding
• - twee keer per maand een sessie van 1,5 a 2 uur in mijn praktijk in De Bilt
• - tussentijdse begeleiding per e-mail, app of videobellen
• - opdrachten voor thuis
• - praktische oefeningen

 

Meer info?

Wil je meer informatie over de Stressortherapie bij Het Huis van Zuid? Stuur een mailtje naar nienke@hethuisvanzuid.nl.

Meer informatie over de Stressortherapie en over de opleiding vind je hier.